出産準備クラス

昨日は健診がありベビの成長はいつも通り順調でした(*^ω^*)元気に動きまくっている姿を見ると可愛くて仕方がない❤️
今日は出産準備クラスの受講日でした。2日連続の病院。
内容は呼吸の仕方（陣痛が始まってから分娩台に上がるまで）、リラックス法（間歇時いかに力を抜くか）、分娩台体験、どういきむか（息の吐き方と腹圧のかけ方）など全て大切なことでとても良い勉強になりました。
分娩台に上がる時恥ずかしいな～と言ったら「何言ってるの～、本番は生身よww」と。確かに(//∇//)本番は恥ずかしいなんて思ってるヒマなんてないだろうけど…
出産はベビとママの共同作業、陣痛は痛いけど産まれてきた時の感動、その後の楽しい育児が待ってるからと教わり初めての出産に対する不安、恐怖から少し解放されました(^^)
もうすぐ会える我が子がより愛おしいと思える1日となりました(⁎˃ᴗ˂⁎)