プロテイン

2018年9月13日2018年9月13日1件のコメント

仕事の合間にプロテインドリンク♪

ゼリー状の物も良いけど、喉の渇きも満たしたかったので、あえてドリンクタイプにしてみた♪ミルク味も良いけど、ベリーの方が若干飲みやすく感じるので、こっちをよく買っています。
昨日から筋トレを再開したので、効果があれば良いのだが・・・。
仕事の合間に出来るトレーニングもやってみようかな～？

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