昨日は何時もどおりの時間位に帰宅したのだが、Ｋの方が先に仕事終わったらしく先に帰宅していました。やましい事は全くないのだけど、
「Ｋが帰って来るまで、少し筋トレをしよう！」
という計画がその時点で崩れてしまいました。しかし、そんなの関係なく軽くトレーニング(と言っても、腕立てを100回やっただけ)をやって、お出かけする事にしました。
昨月半ばに
「決してクリスティアーノ・ロナウドの様な体型になれないかもしれないけれども、決して高校時代の細さに戻れないかもしれないけれども、それでもダイエットをしよう！」
と思い立ち、食事の摂り方を考えてみたり、専門家に相談してみたり、運動をしてみたりしています。それにＫも触発されたらしく
「私も頑張ってダイエットして、結婚式でドレスを綺麗に着こなしてやるんだ!」
と恐らく俺以上の意気込みで、二人とも試行錯誤しながらダイエットに励んでいます。
という事で、たまの外食になった訳で・・・。
昨日は「天一の日」もあったので、移動中の車内で
Ｋ「どっちに行くの？」
俺「う～ん、丸亀かな～？」
Ｋ「なんで？」
俺「天一の日は年に一度だけど丸亀は毎月ある。しかし、一人頭の金額と摂取カロリーを考えたら丸亀かと・・・」
という話をしながら丸亀製麺さんへ向かいました。
丸亀さんについたら、思ったより来店客が多く少し待ちながらも無事に注文できました。
はい、安定の「特盛り」+「鶏天」そして初めて注文した「温玉」。もちろん、生姜は多目で!!(っていうか、しょうが汁まで入れてます)
「ダイエットする気あるのか!?」なんて言われそうだけど、必要な分だけ摂取してますよ～。でも、筋トレした分がコレでチャラになった気が・・・。むしろ、マイナスかな？それよりも、ショウガの発汗作用って凄い!!普通に食べていたのに、メッチャ汗かいた・・・(驚)
また今夜から頑張ろう!!
