腰痛

昨日一昨日の仕事の疲労が出てしまい、朝から強い腰痛に襲われ、歩くのもやっとな状態に・・・´д` ;
出社前にKに腰をマッサージして貰って出てきたけど、あまりにも酷いので整形外科を受診して来ました。
整骨院と違うので、問診して触診して、今後どうしたら良いのかを聞いて終了。湿布薬と痛み止めを飲んで、後は日にち薬で「自宅に帰ったら大人しくして下さい」との事でした。
ゴールデンウィーク前なのに、この腰痛と出費は少し痛い・・・(^_^;)
病院に行く前にローソンに寄って初めてザクシューを食べたけど、腰痛のせいで味が分からなかった・・・。

完全に神経が腰痛の方にいってる・・・´д` ;
帰ったら、今夜は大人しく休もう。